Latte Macchiato mit Schuss – Gast: Tim Josko

„Ein gesunder Geist und ein gesunder Körper sind untrennbar miteinander verbunden“, weiß Tim Josko. Der CEO der Josko Fitness GmbH legt großen Wert auf Ganzheitlichkeit und das auf ganz unterschiedlichen Ebenen: Ein spannender Gesprächspartner für Aleko Vangelis in der aktuellen Folge shipLEADER.

In der zweiten Generation führt der heute 38-Jährige das Familienunternehmen. Das tut er voller Leidenschaft. „Es geht nicht um ein Produkt, es geht um eine Lebenseinstellung. Und das ist auch der Grund, warum ich mich habe anstecken lassen“, betont er. Auf 2000 Quadratmetern mit 37 Mitarbeitern und mehr als 2000 Mitgliedern am einzigen Standort in der Nähe von Lörrach ist die Firmenidentität noch so, wie zu Gründerzeiten: Ziel ist es, das Leben des Gegenübers besser zu machen.

Neben Herz und Authentizität ist Fokussierung für Tim Josko ein wichtiger Schlüssel, der sich auch auf die Atmosphäre im gesamten Team auswirkt und in der Interaktion mit den Kunden bemerkbar macht. Der CEO spricht über die Bedeutung der individuellen Lebensziele potenzieller Mitarbeiter als ganz wichtiges Einstellungskriterium. Denn diese machen den inneren Antrieb aus, mit dem die einzelnen Personen mit den Kunden interagieren.

Außerdem geht er auf ein Thema ein, das für Mitarbeiter wie für Führungskräfte gleichermaßen Relevanz besitzt: das Zusammenspiel von emotionalem Stress und körperlichen Symptomen. Körper und Geist sind mein Kapital, aber wie pflege ich diese? Wie kann körperliche Aktivität mein Stresslevel ausgleichen und mir auf vielen unterschiedlichen Ebenen guttun? Bei zahlreichen Führungskräften beobachtet Tim Josko diesbezüglich bereits ein Umdenken. Auf Geschäftsreise haben sie die Laufschuhe im Koffer. Bei den Angestellten ist das Gesundheitsbewusstsein aber vielfach noch nicht so ausgeprägt.

Deswegen geht er mit seinem Team in interessierte Unternehmen und bietet Gesundheitschecks an – sozusagen als externe „Gesundheitsabteilung“. Denn allein durch körperliche Aktivität lassen sich Ausfallzeiten von Mitarbeitern um rund 20 Prozent reduzieren. „Das hat Potenzial“, schwärmt er, „denn bei allen steigenden Kosten habe ich hier als Betrieb die Chance, Ausgaben auf relativ einfache Art und Weise zu reduzieren“. Um diesen Check zu machen, muss übrigens niemand trainieren. Und es gibt spielerisch leicht umsetzbare Tipps für die Praxis, um z.B. klassischen Beschwerden wie Probleme im Lendenwirbel- oder Hüftbereich entgegenzuwirken.

Außerdem hat Tim Josko ein Netzwerk aus einem Sportorthopäden, einem Heilpraktiker und Physiotherapeuten aufgebaut, die mit Josko Fitness zusammenarbeiten. Alle Kunden können hier Termine mit vergleichsweise geringer Wartezeit buchen und die Diagnose fließt gleich ins Training ein, um ohne Zeitverzögerung und Reibungsverluste an der Gesundheit bzw. an deren Erhaltung zu arbeiten.

Freut euch auf spannende Insights in der neuen Folge des shipLEADER!